众所周知，皇帝在古代不仅仅是权力的象征，他的衣食住行也是最好的，每顿饭的菜品高达上百种，身边还有无数宫女太监伺候用餐，皇帝的生活可以用奢侈形容。

  在那种环境下，面对无数美食，即使是再瘦的人也能吃成一个胖子吧。可令人疑惑的是，历代皇帝却很少有胖子，这究竟是什么原因呢？

  皇帝并不是只用每日享受就可以的，他们每天的行程繁忙，要不停的处理国事，还有家事，整日忙的脚不沾地，还要处理各种复杂的亲戚关系，操忙儿女的婚嫁，稍有疏漏可能就会导致非常严重的后果。

  皇帝身边虽然有一堆女婢奴才服侍生活的方方面面，可他们并不能为皇帝分忧国家大事，虽然在朝堂上有一众大臣，但皇帝很难能够看清他们每一个人的心思。

  万一用人不慎，皇位就会不保，皇帝不敢轻易将国家大事交予不信任的人，可能够让他信任的人也是极少的。

  在《甄嬛传》中，皇帝与果郡王情同手足，虽不是一母同胞的兄弟，但皇帝在前期对果郡王极其信任，不管是生活中的糟心事，还是朝堂上的糟心事，皇帝都会将自己的想法说给果郡王听，并询问他的想法。

  果郡王也十分懂得皇帝的心思，每次给皇帝的想法都十分令他欢心。在果郡王生病的时候，皇帝也会偷偷出宫去到他所在的府邸，询问果郡王的身体情况。

  如此手足之情令人羡慕，可后来两人的关系因为甄嬛逐渐发生转变。甄嬛在出宫后想着孤苦一生也挺好，她无欲无求的生活着，被人欺负也不反抗，可果郡王却出现在了她的生命中，二人相爱了，还拥有了爱情的结晶。

  世事变迁，甄嬛再次入宫成为皇帝的妃嫔，她想尽办法保住孩子让皇帝相信是他亲生的，可随着孩子的长大，他的身世开始被怀疑，皇帝也越发不信任果郡王，后来还让甄嬛亲手杀害了果郡王。

  从此可见帝王的无情以及多疑，像这样的情况还有很多，皇帝因为多疑害死的大臣也有很多。整日想着烦心事，还没有信任的人分享，每日处于危机之中，随时都有人想要取他的性命，每日忧虑，皇帝自然不可能长胖。

  皇帝在用餐之前需要先核查菜单，看是否有需要更改的菜品，然后由奴才通知御膳房将皇帝所说的菜品撤掉或者加上，尽可能的让皇帝满意。

  之后再由专门的人一一试吃，确认菜品没问题后，皇帝才能真正开始用餐，这一步是为避免不安好心之人在皇帝的餐食中下毒，危害皇上的生命安全以及身体健康。

  皇帝坐在桌子主位的那个位置上，桌子摆满了菜品，连一个空位都没有，皇帝指挥奴才为自己夹菜，每道菜只能夹三次，满三次后奴才们就会将这道菜品撤下。

  这样做的目的是为了不让外人记得皇帝的喜好，最大限度的保护皇帝的安全，毕竟皇帝这一个位置有很多人都惦记着，一旦他们起了危害皇帝的心思，在食物中下毒无疑是最好的办法。

  古代有很多人都死于饭菜之毒，小心谨慎些还是好的。皇帝被一堆人伺候用餐，即使是饭菜再美味，想必皇帝的胃口也不是很大。

  再加上那些美味佳肴，虽然全都采用顶级的食材，但他几乎从出生都开始吃，即使再美味，吃多了也总会吃腻。并喜爱的也不能多吃，不能被外人看出来，时刻考虑着自己的人身安全，想来不管是谁都不会太安心的吃饭吧。

  另外，皇帝除了需要忙碌前朝大事，他还需要处理好后宫的问题。众所周知，皇帝后宫佳丽三千，虽然这一个数字有些夸张，但皇帝确实有三宫六院的嫔妃，他每天都需要翻嫔妃的绿头牌，来决定自己留宿在哪个人的宫中。

  皇帝不能独宠一位嫔妃，不然会被大臣们说此女祸国殃民，因此皇帝需要仔细考虑多种情况，尽可能的让后宫关系平和一些，虽然后宫的宫斗仍旧激烈。

  皇帝每天需要将大臣们的折子处理完才回去休息，有时候皇帝的休息时间仅有四五个小时，每日凌晨五点他就要起床去上朝，听大臣们讲民间发生的大事，并思考出应当之法。

  除了民间之事、自然灾害，还有别的国家的敌人，他们蠢蠢欲动，一旦抓住时机将会进攻国家，从而将其吞并。

  皇帝要时刻关注其他几个国家的情况，稍有异动就派兵出战，有时候没有得力的战将，皇帝只能自己带兵出征，上战场杀敌，一个人当作三个人用，皇帝每天的脑细胞用的极快，身体自然很难会发胖。

  除此之外，皇帝所在的宫里占地面积广阔，皇帝从一个宫去到另一个宫里时要消耗很多的精力以及时间，虽然有轿子可以坐，但很多皇帝大部分会选择步行，他们来回不停的运动，将体内的脂肪全部耗掉又怎么能够长胖呢。

  不仅如此，皇帝还会隔三岔五的骑马打猎，又或者是体察民情，这些都要消耗很多的精力，皇帝每天吃的还不够消化的，很难能够长胖。

  如今我们现代人对餐食的要求慢慢的升高，十分注重饮食的搭配，可却仍然有很多的胖人，这究竟又是何原因呢？

  那是因为现如今我们的生活条件变好了，交通运输比古代更为发达，古代南方的食物很难能够运输到北方，皇宫即使能有一些，但也是极其稀有的，只能够尝尝鲜罢了。

  我们平常人每日吃同样的东西，即使是再好吃，吃多了也会感到厌恶，更何况是皇帝。他每日的餐食虽然有很多，但细看下来总会有一些重复的菜品，即使是人间美味，皇帝也会吃腻。

  而且现在互联网发达，我们足不出户就可知晓国家发生了怎样的大事，不需要每日出门就可以在手机上购买需要的产品，在家中能办很多的事情，这让我们的生活变得极其便利，也让我们变得更懒惰。

  每天都坐着或者躺着，除了吃饭上厕所以外，身体根本都不运动，体内的消耗不完的能量全部转化为脂肪，如此下去，我们怎能不胖呢？

  再加上现在外卖的便捷，生活中有很多人会点外卖或者吃些速食食品，虽然能填饱肚子，食物大油大盐还十分不健康。

  另外，现在很多上班族整日在办公的地方中久坐，一天都不怎么动，下班回家后，又因为工作辛苦瘫在床上不动弹，长时间缺少运动自然会长胖的。

  古代皇帝们之所以少有胖子，是因为他们的饮食上的习惯讲究、运动量充足、生活上的压力比较大而导致的。

  现如今虽然是新社会，但我们也要意识到健康饮食和锻炼的重要性，绝对不能因为生活的便利而偷懒，因此导致发胖，又或者身体出现各种问题。

  为了防止这样的一种情况的发生，我们仍旧是要保持健康规律的生活，这是对自己的负责，也是对家人的负责，让我们用饱满的态度，加强锻炼以维持身体的健康。

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